Sport | Modernes Sporttreiben – zwei Seiten einer Medaille

Es ist unumstritten, dass sportliche Betätigung die Gesundheit erhält und fördert. Dennoch verletzen sich jedes Jahr Millionen von Menschen beim Sport. Außerdem häufen sich die Todesfälle vor allem im Trend- oder Extremsport. Und eine Vielzahl von Zerrungen, Frakturen, Traumata oder anderer Überlastungsschäden entstehen durch schlecht trainierte Bewegungsabläufe oder Nichtbeachtung der Trainingsprinzipien.
Die Schülerinnen und Schüler untersuchen in diesem Seminar die positiven und negativen Auswirkungen von Bewegung und körperlicher Belastung auf den Körper, den Alltag und die allgemeine Lebensbewältigung.
Ziel ist es, Konzepte zu entwerfen, wie gesundes Sporttreiben funktioniert und für Körper und Seele von Nutzen sein kann. 

Mögliche Themen:

• „Sport ist Mord?“ – Überlastungsschäden im Leistungssport
• Folgen von Bewegungsmangel für den Bewegungsapparat
• Gesundheitliche Folgen verschiedener Arten des Dopings
• Sport- und Bewegungstherapie bei Depressionen
• Fitnesswellen und deren Auswirkung auf das Gesundheitsbewusstsein
• Gesundheitsorientiertes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen
• Ausdauersport gleich Gesundheitssport?
• Prävention von Haltungsschwächen im Rahmen des Schulsports
• Verletzungsrisiken und Verletzungsprophylaxe beim Sportklettern (Snowboarden, Skifahren, …)
• Triathlon: Erreichen der menschlichen Leistungsgrenze? Eine Untersuchung aus sportbiologischer Sicht
• Der plötzliche Herztod beim Sport
• Wenn Sport zur Sucht wird
• Boom von Extremsportarten - eine kritische Betrachtung